Oplossing
Duwen en trekken kan belastend zijn voor het bewegingsapparaat, zeker als het gaat om forse krachtinspaningen en/of ongunstige werkhoudingen. Duwen en trekken komt in de sector onder meer voor bij het bedienen van handpalletwagens en het manoeuvreren van de slang bij van bulkladingen.
Belasting door duwen en trekken kan verminderd worden door:
- Inzet van elektrische hulpmiddelen, zoals een elektrische palletwagen
.(bv op een silodek); - Beperking van de belasting van karren, wagens e.d. Geef op de transportmiddelen aan wat de maximale belasting mag zijn (zie om dit te berekenen de Duw en Trek check);
- Een kogeltafel (om een zakken, dozen e.d. handmatig te draaien en van richting te veranderen
.); - Maak gebruik van karretjes met een hoge rug;
- Zorg voor rollend materieel met goede wielen en goede handvatten. Grotere wielen maken het duwen en trekken van karren en containers lichter, regelmatig onderhoud zorgt dat ze soepel blijven lopen. Zorg dat handvatten net onder schouderhoogte zitten en dat de stand van handvatten zodanig is dat het polsgewricht recht staat. Verder is een goede grip van belang om de belasting te verminderen bij het op gang brengen van het rollend materieel.
- Zorg voor een vlakke en schone vloer;
- Gebruik veiligheidsschoenen met antislipzool;
- Aan werknemers die regelmatig handmatig lasten duwen en trekken herhaaldelijk doeltreffende voorlichting en onderricht geven. De volgende punten komen daarbij aan de orde:
- de risico’s van duwen en trekken en de te gebruiken hulpmiddelen;
- de maximale lasten voor de verschillende transportmiddelen;
- de wijze waarop lasten geduwd en getrokken dienen te worden:
- Liever duwen dan trekken
- Voorkom buigen en draaien van nek en rug
- Breng de lasten in een rustig tempo op gang, dat geeft een sterke vermindering van de belasting.
Maatregel
Technische en organistorische maatregel